Korona virus: saveti fudbalerima

FIFPro je juče objavio listu saveta fudbalerima i ostalim sportistima o najosnovnijim merama kojih se treba pridržavati kako bi se ograničilo širenje korona virusa.

1) Ne pijte iz iste flaše vode tokom igre ili treninga i ne razmenjujte druge predmete (peškire, ogrtače itd.) sa drugim igračima.

2) Izbegavajte jesti hranu u svlačionici.

3) Lične predmete i odeću čuvajte u torbi i izbegavajte ih da ostanu izloženi u svlačionicama ili u zajedničkim korpama.

4) Odmah bacite papirne maramice ili druge upotrebljene materijale kao što su bandažeri, zavoji itd. u korpu za smeće.

5) Perite ruke što je češće moguće: pranje i dezinfekcija ruku su od suštinskog značaja za sprečavanje infekcija. Operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi, a zatim ih osušite peškirom za jednokratnu upotrebu nakon što ih temeljito isperite; ako sapun i voda nisu dostupni, možete koristiti i sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi 60% alkohola.

6) Kada koristite obične toalete, ne smete dirati slavinu pre i posle pranja ruku, već koristiti peškire za jednokratnu upotrebu da biste otvorili i zatvorili slavinu.

7) Ne dirajte oči, nos ili usta neopranim rukama.

8) Pokrijte usta i nos maramicom – po mogućnosti maramicom za jednokratnu upotrebu  ili rukom ako morate kašljati ili kijati.

9) Igrači koji pokazuju očigledne simptome respiratorne infekcije i / ili groznice pre, tokom ili nakon treninga moraju odmah obavestiti lekara kluba, koji će tada, ako postoje indikacije, preduzeti dalje korake.

Podelite ovu vest na društvenim mrežama: